Carolina Tegene Louise

Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.

Byte av blogg..

Publicerad 2013-02-21 18:58:17 i Allmänt,

Ni som läst och följt mig här kan nu istället gå över till louisetegene.blogg.se .. Helt wild and crazy namnbyte!

22 Oktober

Publicerad 2012-10-22 14:42:24 i Allmänt,

Då var man i Linkan igen då efter en lång gegg-helg hemma. Den lilla bacillen ute på Hammarö har smittat mig med snorig näsa.. ser det som en liten souvenir ;)
 
Hur som helst så blir det ingen konditionsträning nu på ett tag. Känner att det börjar ta sig ner mot halsen också..
 
Började dagen med att programmera mellan 8.00 till 13.00. Gick dit avslappnad med inställningen att sitta i max en timma eftersom jag aldrig, A L D R I G skulle klara det. Har inte kunnat koncenterara mig på pluggandet ordentligt och den lilla tiden jag pluggade hemma låg på en väldigt låg nivå. Tentan bestod av 4 uppgifter, man behövde klara en. Jag började på två stycken, men gav upp. Gav en tredje uppgift ett försök och lyckas nästan få den att fungera.. läser igenom lite i boken, vänder på lite termer OCH BLIR GODKÄND! Med ca 2min kvar av tentatiden..
Knäppt. Kan tydligen göra program som räknar ut det N:te talet i en talföljd med hjälp av ett underprogram som är rekursivt (återkallar sig självt). Där ser man.
 
Firar just nu med att dricka te i min Onepiece och ska snart slå på en film. Veckan kunde faktiskt ha börjat sämre!

20 Oktober

Publicerad 2012-10-20 00:25:28 i Allmänt,

Borta bra, men hemma bäst!
Åkte hem i onsdags. Såå skönt! Allt känns liksom lite lättare..
 
Särskilt idag! Idag var det "upplev-en-småbarnsförälders-liv-dag" ute på Hammarö tillsammans med storebror och lilla T. Jättemysigt! Att se en ny liten generation Jonsson komma SPRINGANDES (?!?) mot mig med öppna armar och ge mig en stor blöt och snorig puss (med spår av smörgåskex) gör mig lycklig långt inne i själen!
 
Dagen började inne på öppna förskolan med fika, lek och bus. Efter det var det lunchdags hemma, sång och dans till Bamse, kurragömma och sova middag. Eftermiddagen spenderades sedan med att gunga, mer Bamse (kan man knarka Bamse..?), klappa och pussa på katterna, högläsning och kvällsbad. Åh <3
 
Har även pratat väldigt mycket med bror och hans tjej. Vi tänker och agerar så lika, vilket känns väldigt bra när man har vant sig vid att sitta ensam på kvällarna och bara hitta fel med sig själv. Den här dagen har jag behövt så länge! Själavård.
 
Går och lägger mig med ett stort léende på läpparna (och lite geggigt smörgåskex)!

16 Oktober

Publicerad 2012-10-16 20:01:13 i Allmänt,

När man ligger på botten och vet att man verkligen inte kommer längre ner, så är man någontans medveten om att man bara kan gå uppåt. Det kändes så idag i alla fall, och för första gången på länge så skrattade jag. Skum känsla..
 
Idag gick det bra på matten, jag har inte tryckt i mig en massa skit i matväg och nu när jag kom hem så lyckades jag installera både kompileringsprogrammet och skrivprogrammet till programmeringen på min egna dator, så jag kan plugga det hemma i lugn och ro. Hörde dessutom av flera idag att de tyckte skissdelen på tentan/duggan igår var jättesvår.. den som jag tyckte kändes jättebra. Antingen så har jag missuppfattat uppgifterna totalt, eller så klarade jag faktiskt något. Och gjorde det till och med riktigt bra. Ha!
 
Gyttjan, disken, den skitiga jackan och sminkresterna i handfatet sedan helgen är bortstädade och tvättade och jag är redo att börja på nu kula. Imorgon tänkte jag bege mig hem till de värmländska skogarna. Är det ett uppsving jag anar? Hoppas!
 
Har varit frusen hela dagen och börjar bli lite snuvig, så det har inte blivit någon träning idag. Fick bli exemplariskt på kostfronten istället :) Ska sätta mig med linjär algebra nu.. som jag FAKTISKT tycker är lite mysigt. Klurigt, lite svårt men inte omöjligt. Lite mysig hjärngympa. Tycker nog inte så när tentan närmar sig ;)
 
 
 

15 Oktober

Publicerad 2012-10-15 21:23:25 i Allmänt,

Usch, varför ska man slungas två steg tillbaka mär man lyckats kråla sig fram ett steg?
 
Helgen från helvetet kort och gott. En klass som tjafsar i sms-gruppen, en kille som skrek åt mig och åker hem från festen (jag sa att han var dum i huvudet för att han bara stod och pratade om en phadders bröst) som grädde på moset hamnade jag i städgruppen vilket betydde upp tidigt på söndag och åka och städa lokalen. Efter x antal timmar och två omgångar moppning av lokalen så kunde jag äntligen åka hem.. och storgrina över hur otroligt mycket jag inte vill vara här, vara i den situationen jag är i, hur mycket jag saknar alla mina nära och kära.. lite över det mesta.
 
Blev givetvis inget plugg på hela helgen vilket betydde att jag garanterat inte klarade av tentan idag. Åkte dit med en bränd arm (tappade vattenkokaren men skållhett vatten på mig..), skrev ett pinsamt dåligt prov och cyklade hem i ösregnet. Utan stänkskärm.. Kommer se ut som en dalmatin efter den här hösten. Gjorde ganska bra ifrån mig på skissuppgifterna i alla fall.. hoppas att de vägde upp något.
 
Nu har jag precis skickat in lite anmälningar till nya kurser till våren. Lite kost, ekonomi och matte.. får se vad det blir. Nu väntas te och lite mysläsning. Hoppas på en bättre dag i morgon med lite träning och bra mat. Brukar ju kännas så mycket bättre efteråt!

11 Oktober

Publicerad 2012-10-11 19:38:51 i Allmänt, Träning,

Äntligen!
 
Ramlade ju för ungefär två veckor sedan och skrapade i knät så pass mycket att jag inte har kunnat göra något som böjer benet, cykla osv.. Nu har det äntligen läkt så pass mycket att jag har kunnat böja på benet och lägga lite tyngd på. Detta invigdes givetvis på bästa sätt - utfall!
 
Annars har jag haft en hemstudiedag idag.. har trots allt fått galet mycket gjort! Både skolarbete och hemsysslor.
 
Benpass (ute i skogen):
Utfall ca 20 m
Rush-intervaller ca 50*50 m. Kör tills benen viker sig eller du inte får luft
Upphopp så många du orkar
Rask promenad några minuter och sedan på't igen!
Om det finns rejäla uppförsbackar i spåret så spring så fort du kan i dem!
 
Var länge sedan jag tränade benen nu, och det känns redan som om morgondagen kommer svida. Härligt!
 
 
 
 

Ny dator!

Publicerad 2012-10-10 20:37:34 i Allmänt,

Hann tyvärr inte med mer motion idag än promenaden i morse samt promenaderna till och från skolan. Har klarat mig utan socker idag också, känns kanon! Fick däremot ett känga för dagens lunchlåda (såklart) som bestod av bön- och tonfisksallad. Mindre kanon.
 
Storhandlade idag (storhandla för en person=2 kassar), tappade givetvis äggpaketet.. fick därför bli en stor omelett och en stor sats köttbullar. Riktig husmorspoäng att köpa köttfärs (extrapris dessutom) och ställa sig och trilla köttbullar!
 
Galet gott! Saknar dock pappas mos, sås och familjens sällskap..
 

Och äntligen så kunde jag hämta ut min nya dator idag! Inbillar mig att det ska underlätta hela mitt liv framöver.. i alla fall programmeringen och designen. Om inte annat så är den ju i alla fall snygg och smidig ;)
 
 
 
 
 

Sockerchock

Publicerad 2012-09-20 17:31:35 i Allmänt,

Den här veckans sockerintag kommer gå till historien! Och nej, jag sitter inte och tröstäter hemma i min ensamhet (kontot tillåter inte det för tillfället..) däremot har det varit gratis glass på skolan två dagar i rad, hela veckan är det jubileum för vårat studentfik, vilket igår ledde till en "prisresa". En valfri delicatobit kostade 3kr.. livsfarligt.
 
 
Ska kicka igång träningen igen. Kosten får bli lite vad CSN tillåter.. Måste hur som helst varva plugg och tråkigheter med endorfinkickar, svett och framgångar.
 
Igår bjöd träningen på ett intervall/joggingpass! Sjukt skönt att visa kroppen att "nu jävlar". Ska försöka hitta något billigt gym också så träningen kan bli fulländad.

18 September

Publicerad 2012-09-18 17:56:18 i Allmänt,

Hänger inte med i skolan för fem öre, hinner inte träna något och mår allmänt skit. Känner mig halv sedan jag och Olle bestämde oss för att bara vara vänner. Har aldrig haft en sådan här stor klump i magen i hela mitt liv.

Hej Phadderiet!

Publicerad 2012-08-16 22:03:00 i Allmänt,

OJ! De här dagarna kan vara de sjukaste, knäppaste, roligaste, galnaste .. underbaraste!
 
Måndagen började med att vi samlades i Vallarondellen. Många var vi som stod och tittade på varandra, läste vad det stod på varandras skiftnycklar som vi hade runt halsen och kallpratade om väder och vind. Spänningen släppte dock ganska fort då två fejk-nollor iförda svarta krullperuker, lila tights och solglasögon började hoppa runt bland oss med en bergsprängare som spelade "Sexy and I know it". Raskt efter dem kom Liv Vakt och Bobby Guard fram (svart kostym och solglasögon) och undrade om vi kände oss säkra. Hur skulle man kunna göra något annat?
Efter ett tag dök även Bo Onde (lantmännen-keps, stövlar, kylväska med mjölk i som det stod arla på samt grön overall), Disco-Kjell, Dan Deryd (skjorta, kavaj och röda byxor..) och en massa andra fantastiska människor som gick all in för att vi skulle få en så bra start som möjligt.
 
Efter ett tag kommer det fram ett gäng i röda overaller, solglasögon och teknik-studentmössor. En höll i en flagga och en hade en megafon. Via denna gav han oss instruktioner om att ställa oss på gräsmattan bredvid, där vi senare fick sjunga M-sången, leka sparris och bollar samt "hoppa över frukosten". Dessa tjejer och killar var sjukt sammanbitna och rörde inte en min. Vi ställde oss som ett M och sjöng M-sången, som ett delta och sjöng M-sången samt som ett epsilon och sjöng M-sången.. vi var 150-200 pers. Efter det var det dags att ställa upp oss på led 4 och 4, äldst först, hand i hand givetvis, och sedan börja knalla iväg genom Ryd-skogen.
 
Hela promenaden genom Ryd-skogen var som en enda lång upptäcktsfärd och jag kände mig som en förväntansfull, lycklig femåring. De första vi stötte på var ett gäng tjejer i neonfärgade trikåer som skuttade runt över stock och sten samtidigt som de hade vattenkrig med vattenpistoler. Genast hade alla ett gemensamt samtalsämne. Längre fram stötte vi på Emmas bilmek (Emma är maskinteknikernas tjejförening) som stod och mekade i motorhuven på en bil, iförda klackar och klänning. Dags att byta promenadpartner och sedan traskade vi vidare. Efter ytterligare en stund mötte vi ett gäng som hade gympa/step/aerobic mitt i skogen, iförda 80-talskläder. Vi bräkte ut i M-sången ännu en gång och gnatade vidare.. ..till ett hysteriskt raveparty i en skogsglänta. Temat här var djur så vi fick bland annat se en anka, kanin och en zebra stå och  dansa hysteriskt.
 
Några minuter senare kom vi fram till en dunge till där det var fest. En galen ko, som Bo Onde började fösa med, samt 4-5 personer med Stewie-masker (lillkillen i family guy) dansade loss mitt i blåbärsriset. Till sist kom vi fram till en fotbollsplan. M-sången ännu en gång och sedan fick vi, Nollan, sortera oss igen (bland annat efter skostorlek). När alla är som mest koncentrerade på att leta reda på sin plats börjar några av oss Nollan bryta ihop av skratt. Alla hade lyckats missa vad som pågick längst bort i andra änden av plan, bakom målet 100-200 m bort.. Nakenfotboll! 10-15 killar från M-sektonen lirar boll. Nakna.
 
Efter det var det dags för led ännu en gång. Ut ur Ryd-skogen och runt i villaområden. Längs med vägen mötte vi bland annat ett luciatåg (som skred fram till Gangsta's paradise som spelades högt ur en bergsprängare), i en park en bit bort från där vi gick satt ett gäng i frack kring ett bord och sjöng snapsvisor, ytterligare några med fiskare-tema satt vid ett annat bord tillsammans med två sjöjungfrur, på en gräsplätt utanför ett hyreshus spelade några beachvolleyboll medan några av dem satt och badade i en uppblåsbar pool..
 
Inser att det här inlägget skulle bli 100 sidor långt, så fortsätter nästa gång jag har tid. Kan kort berätta att jag var på finsittning igår vilket också var bland det roligaste jag har varit med om. Nu ska jag räkna lite på min matteuppgift som jag har tills på måndag..
 
 

Alive!

Publicerad 2012-08-13 23:45:14 i Allmänt,

Jaha, då var det kanske dags att sparka igång den här igen. Eftersom jag förmodligen kommer vara ganska osocial dessa dagar så får nära och kära följa mig och vad jag gör här på bloggen.
 
Under den här dagen har jag för första gången i mitt liv
- Flyttat hemifrån
- Veckohandlat
- Gått runt i Linköping
- Åkt vilse i Ryd
- Börjat få en visdomstand
- Misslyckats med att tillaga nudlar
 
Efter att ha suttit och pratat med Erika (tjejen jag kommer bo med ett tag) hela kvällen om vad som förmodligen kommer vänta oss under de här första veckorna, så ska jag lägga mig och försöka sova. Tankarna snurrar som aldrig förr och jag börjar redan känna mig lite stressad av att jag har totalt glömt bort hur man integrerar, hur man använder enhetscirkeln och hur man räknar med e och imaginära tal.
 
Imorgon klockan nio ska vi alla som kommer gå inom maskinsektionen träffas i Vallarodellen med våra hemmagjorda namnbrickor formade som en skiftnyckel kring halsen. Som tur är var Erika på en tjejträff förut och lärde känna lite andra tjejer som jag ska haka på imorgon. Då börjar ett helt nytt kapitel i mitt liv. Känner mig lätt illamående av glädje, panik, förhoppningar och nervositet. Lousie Jonsson, blivande civilingenjör.. Hjälp.
 
 
 

Avliden

Publicerad 2012-07-17 16:56:50 i Allmänt,

I söndags hade jag, frugan och Chatti fet-söndag. Tänkte att det var lika bra att feta till sig riktigt ordentligt innan vi tar tag i våra liv på riktigt. Samma dag gick jag till Picasso och hem (ca 1,5 mil) plus en långpromenad med Chatti som landade på ca 10,6 km. Fötterna känns..
 
Igår gjorde jag en stôll promenad till. Följde med Carro till hennes jobb, fast jag fortsatte ut till Olle där jag tog en kopp kaffe. Sedan knallade jag hem och åt frukost.
 
Idag gick jag en mer mänsklig morgonpromenad och hade planerat ett gymbesök.. men jag vette fasen. Dels kan jagt inte riktigt bestämma vilken/vilka muskelgrupper jag ska köra och dels så har jag huvudvärken Allan just nu. Känns i alla fall skönt att ha kommit igång på riktigt igen, med gott sällskap dessutom! Ska kanske passa på att väga och mäta mig idag. Är alltid kul att se resultat.
 
Fast ska jag se något resultat alls så borde jag sparka upp mig själv ur soffan nu och gnata ner till gymmet. Det finns inga bra ursäkter heller för att inte göra det.. Kör ba' kör.

7-8 Juli

Publicerad 2012-07-08 05:32:51 i Allmänt,

 
Har precis trillat hem, ätit och börjar summera kvällen klockan 05.27 (på morgonen). Svensk sommar när den är som bäst! Har umgåtts med fantastiskt fina människor hela kvällen och kännt mig så oerhört glad och lycklig. Tack mina fina vänner för att ni står där och talar mig till rätta titt som tätt! Inte minst på ärliga och hjärtliga fyllesamtal. Det är så lätt att älska andra människor när man känner sig älskad själv!
 
Feber, halsont, snuva och ögoninflammation försvann helt och hållet. Tror det var lite kvinnligt medhåll som behövdes! Puss er, fina ni!

Fred och Kärlek

Publicerad 2012-07-02 12:28:37 i Allmänt,

Oj. Det går inte riktigt att beskriva hur det är att vara på festival. Man förstår först när man har upplevt det själv. Att halv 3 på natten stå  ute i hällregn och försöka rädda tältet och svär över att man inte la pengarna på en utlandsresa, för att ett par timmare sitta i solen med huvudvärk,öppna första ölen och skratta hysteriskt omgiven av fina människor och tycka att livet är underbart. Hade gärna haft med mig fler fina människor dock, det får bli ett annat år! Tyvärr var kents spelning inte vad jag hade förväntat mig. Inte heller Rihannas.. stackars tjej. Knallar upp på scen 45 min försenad, hög som ett sjuvåningshus och glömmer bort sina egna texter. Tragiskt.
 
Igår var jag inte särskilt kaxig. Sov ca 15 timmar sammanlagt. Drack säkert 10liter vatten och undrade hur jag kunde vara vid liv och hur jag på bästa sätt skulle överleva. Till och med idag känner jag att det snurrar när jag dricker vatten och kliar i huden. Efter denna späkning ska jag unna mig något bra. Ett besök hos en frisör och hudterapeut skulle vara på sin plats. Nu ska jag återgå till tvättning och uppackning. Hade tänkt försöka träna sedan men allså.. nja.
 
 
 
 

Bålstyrka och Peace & Love!

Publicerad 2012-06-27 09:07:36 i Allmänt,

Dumt att jag inte gjorde en uppdatering till igår..
Gårdagens träning bestod mest av mage. Lite rygg blev det också.

Sit-ups
Sidoböjning
Sit-ups på sidan (eller vad man ska kalla dessa för?)
Rygglyft
Rumänskt marklyft (tror jag det heter)

Klippte gräset i ca en timma och gick därefter en PW på ca en timme. Ganska nöjd med dagen. Måste ligga i lite med träningen för nu på Peace and Love kommer det inte bli många knop gjorda..

Ses på söndag om inte blixten slår ned i oss innan..

25 Juni

Publicerad 2012-06-25 10:03:20 i Allmänt,

Var ska man börja sammanfatta det här?
 
Personalfest i onsdags. Helt galen! Det är så kul att mötas under andra former, i andra kläder och inte helt nykter. Eleverna skulle inte tro sina ögon om de hade sett oss där och då.. Gitarren åkte upp och det blev allsång och en hel del fräckisvisor. Kändes bra att få ett så roligt avslut med alla fina kollegor, kommer sakna dem allihop.
 
I torsdags införskaffade jag äntligen gymkort igen och körde ett ordentligt benpass. Testade att köra lite burpees också, orkade 4 stycken. Inte fyra set alltså, utan endast 4 repetitioner. Vad har hänt under de här veckorna?! Ändring väntas.
 
Fredagen började med morgonpromenad/jogg innan det var dags för midsommarmys med familjen. Efter det blev det midsommarmys hos Josephine med frugan, Chatti och Fredrika. Efter god mat, vin, hoppar-du-hoppar-locken-frisyr och kransbindning så cyklade vi ut till Olivias stuga där det väntades lekar, mer alkohol och mycket skratt.
 
Lördagen spenderades i solen. Kvällen bestod av pizza, chips,dipp, och godis tillsammans med Olle, Lisa och Daniel. Alla somnade till fotbollen innan klockan 10 på kvällen..
 
Igår rörde jag lite på mig igen. Gick ut till Olle och hämtade cykeln, ett litet motionsprojekt på ca en timme. Efter det så tänkte jag hjälpa till att bära lite ved innan det skulle börja regna. Regnet blev försenat och det slutade med att jag bar ved i 4 timmar.
 
Nu är det dags att den här bloggen kommer in på det spåret den var tänkt till, träning och kost. Skriva dagbok på nätet är inte min grej. Idag bjuder inte vädret på vare sig någon långpromenad eller löptur så det får bli en sväng till gymmet sedan. Eventuellt armar, bröst och kondition.
 
 

19 Juni

Publicerad 2012-06-19 19:53:42 i Allmänt,

Alltså.. inte helt ok. Jobb mellan 8.00 och 19.30. Vad händer?! Jaja, sista dagen i morgon.
Usch! Inställd träning och inställt te-mys med Sara som jag inte sett på jättelänge. Skittrist. Nu ska jag läsa och deppa en stund i min ensamhet innan jag går och lägger mig. Kul dag det här. Värd.

18 Juni

Publicerad 2012-06-18 19:51:07 i Allmänt,

Och där är jag klar! Bara att invänta resultat.. och dags att börja sadla om för mattekursen jag ska läsa i sommar.

Nu när jobbet är över och jag har mer tid (och ork förhoppningsvis) är det dags att komma igång med träningen igen. Nytt gymkort ska införskaffas och fler kilometer ska springas. Då kostuppgiften drog ut lite mer på tiden än jag hade räknat med så blir det inget gym idag, inte heller någon löpning. Däremot promenad och lite rensning av huvudet.

17 Juni

Publicerad 2012-06-17 21:38:22 i Allmänt,

Man vet att man har haft en bra helg när:

- man vaknar upp bredvid en snygg blondin
- man vrider på sig och hittar en snygg karl i soffan
- håret har samma konsistens som tuggummi och luktar..  speciellt
- fötterna är röda, blåa, svullna och äger diverse defekter
- andedräkten går att ta på
- tungan är lika sträv och torr som en katts
- tandborstning känns som en spabehandling


Tack alla inblandade för en sjukt rolig helg! Tre dagar kvar på jobbet, utan barn. Kommer kännas jättekonstigt..

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela