Byte av blogg..
Ni som läst och följt mig här kan nu istället gå över till louisetegene.blogg.se .. Helt wild and crazy namnbyte!
16 Februari
Hoho!
Nytt år, nytt humör, nya mål och lite ny bloggdesign!
13 November
22 Oktober
Då var man i Linkan igen då efter en lång gegg-helg hemma. Den lilla bacillen ute på Hammarö har smittat mig med snorig näsa.. ser det som en liten souvenir ;)
Hur som helst så blir det ingen konditionsträning nu på ett tag. Känner att det börjar ta sig ner mot halsen också..
Började dagen med att programmera mellan 8.00 till 13.00. Gick dit avslappnad med inställningen att sitta i max en timma eftersom jag aldrig, A L D R I G skulle klara det. Har inte kunnat koncenterara mig på pluggandet ordentligt och den lilla tiden jag pluggade hemma låg på en väldigt låg nivå. Tentan bestod av 4 uppgifter, man behövde klara en. Jag började på två stycken, men gav upp. Gav en tredje uppgift ett försök och lyckas nästan få den att fungera.. läser igenom lite i boken, vänder på lite termer OCH BLIR GODKÄND! Med ca 2min kvar av tentatiden..
Knäppt. Kan tydligen göra program som räknar ut det N:te talet i en talföljd med hjälp av ett underprogram som är rekursivt (återkallar sig självt). Där ser man.
Firar just nu med att dricka te i min Onepiece och ska snart slå på en film. Veckan kunde faktiskt ha börjat sämre!
20 Oktober
Borta bra, men hemma bäst!
Åkte hem i onsdags. Såå skönt! Allt känns liksom lite lättare..
Särskilt idag! Idag var det "upplev-en-småbarnsförälders-liv-dag" ute på Hammarö tillsammans med storebror och lilla T. Jättemysigt! Att se en ny liten generation Jonsson komma SPRINGANDES (?!?) mot mig med öppna armar och ge mig en stor blöt och snorig puss (med spår av smörgåskex) gör mig lycklig långt inne i själen!
Dagen började inne på öppna förskolan med fika, lek och bus. Efter det var det lunchdags hemma, sång och dans till Bamse, kurragömma och sova middag. Eftermiddagen spenderades sedan med att gunga, mer Bamse (kan man knarka Bamse..?), klappa och pussa på katterna, högläsning och kvällsbad. Åh <3
Har även pratat väldigt mycket med bror och hans tjej. Vi tänker och agerar så lika, vilket känns väldigt bra när man har vant sig vid att sitta ensam på kvällarna och bara hitta fel med sig själv. Den här dagen har jag behövt så länge! Själavård.
Går och lägger mig med ett stort léende på läpparna (och lite geggigt smörgåskex)!
16 Oktober
När man ligger på botten och vet att man verkligen inte kommer längre ner, så är man någontans medveten om att man bara kan gå uppåt. Det kändes så idag i alla fall, och för första gången på länge så skrattade jag. Skum känsla..
Idag gick det bra på matten, jag har inte tryckt i mig en massa skit i matväg och nu när jag kom hem så lyckades jag installera både kompileringsprogrammet och skrivprogrammet till programmeringen på min egna dator, så jag kan plugga det hemma i lugn och ro. Hörde dessutom av flera idag att de tyckte skissdelen på tentan/duggan igår var jättesvår.. den som jag tyckte kändes jättebra. Antingen så har jag missuppfattat uppgifterna totalt, eller så klarade jag faktiskt något. Och gjorde det till och med riktigt bra. Ha!
Gyttjan, disken, den skitiga jackan och sminkresterna i handfatet sedan helgen är bortstädade och tvättade och jag är redo att börja på nu kula. Imorgon tänkte jag bege mig hem till de värmländska skogarna. Är det ett uppsving jag anar? Hoppas!
Har varit frusen hela dagen och börjar bli lite snuvig, så det har inte blivit någon träning idag. Fick bli exemplariskt på kostfronten istället :) Ska sätta mig med linjär algebra nu.. som jag FAKTISKT tycker är lite mysigt. Klurigt, lite svårt men inte omöjligt. Lite mysig hjärngympa. Tycker nog inte så när tentan närmar sig ;)
15 Oktober
Usch, varför ska man slungas två steg tillbaka mär man lyckats kråla sig fram ett steg?
Helgen från helvetet kort och gott. En klass som tjafsar i sms-gruppen, en kille som skrek åt mig och åker hem från festen (jag sa att han var dum i huvudet för att han bara stod och pratade om en phadders bröst) som grädde på moset hamnade jag i städgruppen vilket betydde upp tidigt på söndag och åka och städa lokalen. Efter x antal timmar och två omgångar moppning av lokalen så kunde jag äntligen åka hem.. och storgrina över hur otroligt mycket jag inte vill vara här, vara i den situationen jag är i, hur mycket jag saknar alla mina nära och kära.. lite över det mesta.
Blev givetvis inget plugg på hela helgen vilket betydde att jag garanterat inte klarade av tentan idag. Åkte dit med en bränd arm (tappade vattenkokaren men skållhett vatten på mig..), skrev ett pinsamt dåligt prov och cyklade hem i ösregnet. Utan stänkskärm.. Kommer se ut som en dalmatin efter den här hösten. Gjorde ganska bra ifrån mig på skissuppgifterna i alla fall.. hoppas att de vägde upp något.
Nu har jag precis skickat in lite anmälningar till nya kurser till våren. Lite kost, ekonomi och matte.. får se vad det blir. Nu väntas te och lite mysläsning. Hoppas på en bättre dag i morgon med lite träning och bra mat. Brukar ju kännas så mycket bättre efteråt!
12 Oktober
11 Oktober
Äntligen!
Ramlade ju för ungefär två veckor sedan och skrapade i knät så pass mycket att jag inte har kunnat göra något som böjer benet, cykla osv.. Nu har det äntligen läkt så pass mycket att jag har kunnat böja på benet och lägga lite tyngd på. Detta invigdes givetvis på bästa sätt - utfall!
Annars har jag haft en hemstudiedag idag.. har trots allt fått galet mycket gjort! Både skolarbete och hemsysslor.
Benpass (ute i skogen):
Utfall ca 20 m
Rush-intervaller ca 50*50 m. Kör tills benen viker sig eller du inte får luft
Upphopp så många du orkar
Rask promenad några minuter och sedan på't igen!
Om det finns rejäla uppförsbackar i spåret så spring så fort du kan i dem!
Var länge sedan jag tränade benen nu, och det känns redan som om morgondagen kommer svida. Härligt!
Ny dator!
Hann tyvärr inte med mer motion idag än promenaden i morse samt promenaderna till och från skolan. Har klarat mig utan socker idag också, känns kanon! Fick däremot ett känga för dagens lunchlåda (såklart) som bestod av bön- och tonfisksallad. Mindre kanon.
Storhandlade idag (storhandla för en person=2 kassar), tappade givetvis äggpaketet.. fick därför bli en stor omelett och en stor sats köttbullar. Riktig husmorspoäng att köpa köttfärs (extrapris dessutom) och ställa sig och trilla köttbullar!
Galet gott! Saknar dock pappas mos, sås och familjens sällskap..
Och äntligen så kunde jag hämta ut min nya dator idag! Inbillar mig att det ska underlätta hela mitt liv framöver.. i alla fall programmeringen och designen. Om inte annat så är den ju i alla fall snygg och smidig ;)
10 Oktober
Nej, dagens frukost består inte av kräks! Det är ca 2dl fil blandat med proteinpulver, havregryn, kruskakli, linfrön, physilliumfrön och lite vaniljpulver. 9 oktober
8 Oktober
Mina nya vänner..7 Oktober
5 Oktober
4 Oktober
Då hela etern fullkomligt svämmar över av bilder på kryddiga vetebullar och studentfiket bjöd på kanelbulle om man köpte kaffe, så åt jag också en idag. Eller två.. bakade några själv också. Kanske 3 allt som allt.. 4 slutade det nog på.Tappade räkningen efter 5, förresten!Och de innehöll varken kvarg, bär eller protein. Endast vitt mjöl, fett och socker. Mums!
Avlider..
25 September
CSN!! Som en skänk från ovan.
Träningen har rullat på riktigt bra och kosten hyfsat också. Skolan.. Behöver jag ju inte skriva om här? ;)
Har tyvärr inte hunnit träna något idag, men jag storhandlade istället vilket resulterade i 2,5 timmes gång och bärning. UFF.
Har tyvärr inte hunnit träna något idag, men jag storhandlade istället vilket resulterade i 2,5 timmes gång och bärning. UFF.
Har kommit på världens bästa frulle/mellanmål, morotskaka-gröt.
Riv en morot, ta ca 0.5 till 1 dl havregryn och ca 0.5 dl vatten (mindre vatten än när du kokar vanlig gröt, moroten innehåller mer vatten än man tror) smacka på ordentligt med kanel och lite kardemumma och eventuellt lite mald ingefära. Koka i mikron på full effekt i ca 3 minuter.
Vill man lyxa till det så man sockra gröten lite, annars blir den ganska söt med moroten och kryddorna.
Smakar exakt som morotskaka! (.. nästan i alla fall. Med lite fantasi.)
Sockerchock
Den här veckans sockerintag kommer gå till historien! Och nej, jag sitter inte och tröstäter hemma i min ensamhet (kontot tillåter inte det för tillfället..) däremot har det varit gratis glass på skolan två dagar i rad, hela veckan är det jubileum för vårat studentfik, vilket igår ledde till en "prisresa". En valfri delicatobit kostade 3kr.. livsfarligt.
Ska kicka igång träningen igen. Kosten får bli lite vad CSN tillåter.. Måste hur som helst varva plugg och tråkigheter med endorfinkickar, svett och framgångar.
Igår bjöd träningen på ett intervall/joggingpass! Sjukt skönt att visa kroppen att "nu jävlar". Ska försöka hitta något billigt gym också så träningen kan bli fulländad.
18 September
Hänger inte med i skolan för fem öre, hinner inte träna något och mår allmänt skit. Känner mig halv sedan jag och Olle bestämde oss för att bara vara vänner. Har aldrig haft en sådan här stor klump i magen i hela mitt liv.
Hej Phadderiet!
OJ! De här dagarna kan vara de sjukaste, knäppaste, roligaste, galnaste .. underbaraste!
Måndagen började med att vi samlades i Vallarondellen. Många var vi som stod och tittade på varandra, läste vad det stod på varandras skiftnycklar som vi hade runt halsen och kallpratade om väder och vind. Spänningen släppte dock ganska fort då två fejk-nollor iförda svarta krullperuker, lila tights och solglasögon började hoppa runt bland oss med en bergsprängare som spelade "Sexy and I know it". Raskt efter dem kom Liv Vakt och Bobby Guard fram (svart kostym och solglasögon) och undrade om vi kände oss säkra. Hur skulle man kunna göra något annat?
Efter ett tag dök även Bo Onde (lantmännen-keps, stövlar, kylväska med mjölk i som det stod arla på samt grön overall), Disco-Kjell, Dan Deryd (skjorta, kavaj och röda byxor..) och en massa andra fantastiska människor som gick all in för att vi skulle få en så bra start som möjligt.
Efter ett tag kommer det fram ett gäng i röda overaller, solglasögon och teknik-studentmössor. En höll i en flagga och en hade en megafon. Via denna gav han oss instruktioner om att ställa oss på gräsmattan bredvid, där vi senare fick sjunga M-sången, leka sparris och bollar samt "hoppa över frukosten". Dessa tjejer och killar var sjukt sammanbitna och rörde inte en min. Vi ställde oss som ett M och sjöng M-sången, som ett delta och sjöng M-sången samt som ett epsilon och sjöng M-sången.. vi var 150-200 pers. Efter det var det dags att ställa upp oss på led 4 och 4, äldst först, hand i hand givetvis, och sedan börja knalla iväg genom Ryd-skogen.
Hela promenaden genom Ryd-skogen var som en enda lång upptäcktsfärd och jag kände mig som en förväntansfull, lycklig femåring. De första vi stötte på var ett gäng tjejer i neonfärgade trikåer som skuttade runt över stock och sten samtidigt som de hade vattenkrig med vattenpistoler. Genast hade alla ett gemensamt samtalsämne. Längre fram stötte vi på Emmas bilmek (Emma är maskinteknikernas tjejförening) som stod och mekade i motorhuven på en bil, iförda klackar och klänning. Dags att byta promenadpartner och sedan traskade vi vidare. Efter ytterligare en stund mötte vi ett gäng som hade gympa/step/aerobic mitt i skogen, iförda 80-talskläder. Vi bräkte ut i M-sången ännu en gång och gnatade vidare.. ..till ett hysteriskt raveparty i en skogsglänta. Temat här var djur så vi fick bland annat se en anka, kanin och en zebra stå och dansa hysteriskt.
Några minuter senare kom vi fram till en dunge till där det var fest. En galen ko, som Bo Onde började fösa med, samt 4-5 personer med Stewie-masker (lillkillen i family guy) dansade loss mitt i blåbärsriset. Till sist kom vi fram till en fotbollsplan. M-sången ännu en gång och sedan fick vi, Nollan, sortera oss igen (bland annat efter skostorlek). När alla är som mest koncentrerade på att leta reda på sin plats börjar några av oss Nollan bryta ihop av skratt. Alla hade lyckats missa vad som pågick längst bort i andra änden av plan, bakom målet 100-200 m bort.. Nakenfotboll! 10-15 killar från M-sektonen lirar boll. Nakna.
Efter det var det dags för led ännu en gång. Ut ur Ryd-skogen och runt i villaområden. Längs med vägen mötte vi bland annat ett luciatåg (som skred fram till Gangsta's paradise som spelades högt ur en bergsprängare), i en park en bit bort från där vi gick satt ett gäng i frack kring ett bord och sjöng snapsvisor, ytterligare några med fiskare-tema satt vid ett annat bord tillsammans med två sjöjungfrur, på en gräsplätt utanför ett hyreshus spelade några beachvolleyboll medan några av dem satt och badade i en uppblåsbar pool..
Inser att det här inlägget skulle bli 100 sidor långt, så fortsätter nästa gång jag har tid. Kan kort berätta att jag var på finsittning igår vilket också var bland det roligaste jag har varit med om. Nu ska jag räkna lite på min matteuppgift som jag har tills på måndag..
Alive!
Jaha, då var det kanske dags att sparka igång den här igen. Eftersom jag förmodligen kommer vara ganska osocial dessa dagar så får nära och kära följa mig och vad jag gör här på bloggen.
Under den här dagen har jag för första gången i mitt liv
- Flyttat hemifrån
- Veckohandlat
- Gått runt i Linköping
- Åkt vilse i Ryd
- Börjat få en visdomstand
- Misslyckats med att tillaga nudlar
Efter att ha suttit och pratat med Erika (tjejen jag kommer bo med ett tag) hela kvällen om vad som förmodligen kommer vänta oss under de här första veckorna, så ska jag lägga mig och försöka sova. Tankarna snurrar som aldrig förr och jag börjar redan känna mig lite stressad av att jag har totalt glömt bort hur man integrerar, hur man använder enhetscirkeln och hur man räknar med e och imaginära tal.
Imorgon klockan nio ska vi alla som kommer gå inom maskinsektionen träffas i Vallarodellen med våra hemmagjorda namnbrickor formade som en skiftnyckel kring halsen. Som tur är var Erika på en tjejträff förut och lärde känna lite andra tjejer som jag ska haka på imorgon. Då börjar ett helt nytt kapitel i mitt liv. Känner mig lätt illamående av glädje, panik, förhoppningar och nervositet. Lousie Jonsson, blivande civilingenjör.. Hjälp.
Avliden
I söndags hade jag, frugan och Chatti fet-söndag. Tänkte att det var lika bra att feta till sig riktigt ordentligt innan vi tar tag i våra liv på riktigt. Samma dag gick jag till Picasso och hem (ca 1,5 mil) plus en långpromenad med Chatti som landade på ca 10,6 km. Fötterna känns..
Igår gjorde jag en stôll promenad till. Följde med Carro till hennes jobb, fast jag fortsatte ut till Olle där jag tog en kopp kaffe. Sedan knallade jag hem och åt frukost.
Idag gick jag en mer mänsklig morgonpromenad och hade planerat ett gymbesök.. men jag vette fasen. Dels kan jagt inte riktigt bestämma vilken/vilka muskelgrupper jag ska köra och dels så har jag huvudvärken Allan just nu. Känns i alla fall skönt att ha kommit igång på riktigt igen, med gott sällskap dessutom! Ska kanske passa på att väga och mäta mig idag. Är alltid kul att se resultat.
Fast ska jag se något resultat alls så borde jag sparka upp mig själv ur soffan nu och gnata ner till gymmet. Det finns inga bra ursäkter heller för att inte göra det.. Kör ba' kör.
Nähe, jaha..
Då trillade det första antagningsbeskedet in idag.. antagen på design och produktutveckling i Linköping. Inte riktigt vad jag tänkte mig men jag börjar så sakta vänja mig vid tanken. Känns så himla konstigt när man har varit inställd på något helt annat under så lång tid och sedan rasar allt. Jaja.. nog filosoferat!
Dagen började med 50 min PW. Försökte mig sedan på lite konditionsträning ÄNTLIGEN. Kändes att lungorna fortfarande inte är riktigt 100% och tiden.. ja 9km på 58 min. Precis skitdåligt, men jag är glad att jag tog mig runt. Nu kan det ju faktiskt bara bli bättre!
Dagens kost kan jag bara skratta åt; mackor, bullar, delicatobollar och chokladbiskvier. Enough said. Glykogenförråden är fyllda till bristningsgränsen. Det enda nyttiga är det jag mumsar på nu,
Tips på god kvällsmat:
Dela en paprika och fyll den sedan med tonfisk, keso och kapris. Bon appétit!
Kall, kokt potatis
Har hållt en riktigt bra kost både igår och idag.
Frukost:
naturell fil
havregryn
physilliumfrön
kanel
2st omega-3 kapslar
ett stort glas vatten
Kanonfrulle som jag står mig länge på. Slänger gärna på lite nötter eller andra frön också för att få i mig mer fett.
Har de här dagarna ätit en en del kall, kokt potatis. När man kokar potatis och låter den sedan kallna i kyl så blir fibrerna geléaktika (ungefär som pektin). Detta gör att de tar längre tid att bryta ned för kroppen, de får alltså ett lägre GI. Därför är de bättre att äta för bl a diabetiker. Det ni!
Dagens träning
Orken håller verkligen i sig! Känns riktigt bra än så länge.
Idag blev det en morgonpromenad på 1 tim och 15 min
Ryggpass:
Latsdrag, både mot bröstet och mot nacken
Kabelrodd
Rodd i maskin (inte konditionsvarianten)
"Helikoptern" (snyggt namn..) med en 2kg-hantel
Vanliga rygglyft
Rygglyft med vridning
Hade tänkt köra lite hantelrodd ockå men det var så mycket folk på gymmet så jag vågade mig inte riktigt in på den avdelningen. Mesigt, jag vet.
Efter gymmet så hade jag fortfarande massor av energi så jag gav mig ut på en promenad till på 50min. Lika bra att passa på när det inte regnar..
Nu är jag helt slut och ska lägga mig. Känn på den Olle! Sitt där du vid din dator och ät chips ;)
9 Juli
Åh vad härligt det känns att kunna röra på sig ordentligt igen! Efter att ha klippt gräs och städat i poolhuset så cyklade jag och Carro ut i skärgården och myste. Kan inte sluta förundras över hur gott jag mår när jag är med mina vänner, behövs inte pratas så mycket utan bara veta att de är där bredvid om jag skulle vilja säga något. Efter ett tungt och lite ensamt halvår så uppskattar jag dem med än någonsin.
Förkylningen kändes helt ok när jag klippte gräs och när jag cyklade så jag testade en sväng på gymmet också. Kändes riktigt bra att komma upp ur soffan för första gången på en vecka.
Det blev ett benpass bestående av:
knäböj
utfallssteg med hantlar
benpress
rygglyft/resning (tar mer på rumpan och baksida lår än man tror).
Gick mycket bättre än väntat! Pallrade mig sedan ut på en promenad som kändes bra, förutom sista kilometern som jag joggade. Kände att luftrören inte riktigt är friska än så jag får nog vänta lite till där. Men ändå! Endorfinerna rusar i hela kroppen!
7-8 Juli
Har precis trillat hem, ätit och börjar summera kvällen klockan 05.27 (på morgonen). Svensk sommar när den är som bäst! Har umgåtts med fantastiskt fina människor hela kvällen och kännt mig så oerhört glad och lycklig. Tack mina fina vänner för att ni står där och talar mig till rätta titt som tätt! Inte minst på ärliga och hjärtliga fyllesamtal. Det är så lätt att älska andra människor när man känner sig älskad själv!
Feber, halsont, snuva och ögoninflammation försvann helt och hållet. Tror det var lite kvinnligt medhåll som behövdes! Puss er, fina ni!
Sjuk..
Åkte lite spontant till Stockholm i Onsdags och hälsade på Chatti som har en minisemester där hos sin morbror. Vi mötte upp Elin och knallade sedan runt lite i storstaden. Kanonfint väder, kanonfint sällskap, god mat och shopping. Helt underbart! Hamnade däremot bredvid världens jobbigaste familj. Två killar som bråkade om allt (väldigt högljutt dessutom), en mesig pappa som inte sa så mycket och en mamma som blev hysterisk. Dö.
Festivalen gör sig fortfarande påmind. Igår vaknade jag med feber och mådde skit. Åkte ändå ut med Olle, Olles tremänning och hans flickvän till en ö i skärgården och solade och badade. Natten har varit hemsk (hur mycket snor kan en människa producera?!) och nu är jag inte så kaxig heller. Skiter i träning nu när jag mår såhär och försöker fokusera på kosten istället.
Idag blev det tonfisksallad med kokt ägg. Gjorde en dressing bestående av
kvarg
pesto
sambal oelek
kapris
Klafsade ihop lite av varje och det blev supergott! Kan tänka mig att det passar super till grillat också.
Festivalen gör sig fortfarande påmind. Igår vaknade jag med feber och mådde skit. Åkte ändå ut med Olle, Olles tremänning och hans flickvän till en ö i skärgården och solade och badade. Natten har varit hemsk (hur mycket snor kan en människa producera?!) och nu är jag inte så kaxig heller. Skiter i träning nu när jag mår såhär och försöker fokusera på kosten istället.
Idag blev det tonfisksallad med kokt ägg. Gjorde en dressing bestående av
kvarg
pesto
sambal oelek
kapris
Klafsade ihop lite av varje och det blev supergott! Kan tänka mig att det passar super till grillat också.
3 Juli
Endast 60 min powerwalk bjöd dagens träning på. Har åkt på en dunderförkylning från P&L som sitter i halsen så jag vågar inte riktigt köra kondis och vädret tillät inte något gymbesök direkt.
Har hängt med frugan och Klerks idag. Både jag och Klerkan blev klippte ute i solen, supermysigt! Älskar att äntligen ha tid över till mina vänner. Känns underbart att få tjata av sig om ingenting. Åh! Imorgon väntar kanske Stockholm med Chatti (som förövrigt numer är 21 år, grattis!!) beroende lite på hur halsen mår. Lägger mig och sover nu så hinner jag förhoppningsvis bli lite bättre tills i morgon. God natt!
Har hängt med frugan och Klerks idag. Både jag och Klerkan blev klippte ute i solen, supermysigt! Älskar att äntligen ha tid över till mina vänner. Känns underbart att få tjata av sig om ingenting. Åh! Imorgon väntar kanske Stockholm med Chatti (som förövrigt numer är 21 år, grattis!!) beroende lite på hur halsen mår. Lägger mig och sover nu så hinner jag förhoppningsvis bli lite bättre tills i morgon. God natt!
